欧美成人高清Aⅴ在线,天堂伊人网免费播放,国产色滛在线视频,1000部禁止观看视频在线看

1松花蛋(含鉛）

2臭豆腐(損五臟之氣)

3味精（更不能加溫；最多用少量拌涼菜；影響生殖系統(tǒng)，懷孕時(shí)影響下一代）

4咸菜等腌制類(lèi)（致癌）

5方便面（含防腐劑）

6葵花籽（影響肝功）

7豬肝（膽固醇過(guò)高）

8烤牛羊肉（致癌）

9腌菜泡菜積酸菜（致癌）

10油條等油炸類(lèi)食品（損腎臟、腦細(xì)胞）

世界衛(wèi)生組織公布的十大“垃圾食物”

　　一、油條等油炸類(lèi)食品

　　1、導(dǎo)致心血管疾病元兇( 油炸淀粉)

　　2、含致癌物質(zhì)。3、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性

二、咸菜等腌制類(lèi)食品

　　1、導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致鼻咽癌

2、影響粘膜系統(tǒng)（對(duì)腸胃有害）

3、易得潰瘍和發(fā)炎

三、肉干、肉松、香腸等加工類(lèi)肉食品

　　1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）

　　2、含大量防腐劑（加重肝臟負(fù)擔(dān)）

四、桃蘇等餅干類(lèi)食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）

　　1、食用香精和色素過(guò)多（對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān)）

2、嚴(yán)重破壞維生素。

3、熱量過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)成分低

五、汽水可樂(lè)類(lèi)食品

　　1，含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣

　　2、含糖量過(guò)高，喝后有飽脹感，影響正餐

六、方便面和膨化食品等方便類(lèi)食品

　　1、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精（損肝）

　　2、只有熱量，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)

七、魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi)等罐頭類(lèi)食品

　　1、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性

　　2、熱量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)成分低

八、果脯話(huà)梅蜜餞類(lèi)食品

　　1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）

　　2、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精（損肝）

九、冰淇淋、冰棒和各種雪糕等冷凍甜品類(lèi)食品

　　1、含奶油極易引起肥胖

　　2、含糖量過(guò)高影響正餐